人は食べないと生きていけないですが、食べなくても多少は生きれるらしく、
最近、チキンカツのループから逃れるべく、下腹の浮き様に比例すべく、断食というものを調べてみました。
イメージ的には良くない様な感じですが、
今現代の人間は様々な食べ物により、本来人間がもつ免疫が低下しつつあるとか。。
断食をする事によってお腹が減るという危機的状況の中、人間は免疫がつき始め
水、又はお茶を飲むことにより、体内のデトックス＝毒を抜くという流れらしい。。（かなり大雑把ですが、、）
勿論無理は禁物。。
少し前ではプチ断食やら、週末断食やら流行ってたみたいで、、
思ったら吉日。すぐやっちゃうわたくしめ、、
早速昼飯からの断食を決行、、、
結果30時間の断食に成功。。
朦朧とする中、急な断食により免疫が低下し、熱が出ました
皆さん、やる時は十二分に気をつけましょう。
text..by.... hanjo